Gymnastik bei Parkinson, Rehasport & Neurologie

Das SportBildungswerk Stadtsportbund Mönchengladbach bietet Gymnastikkurse für Parkinsonkranke an, die mit einer ärztlichen Rehasport-Verordnung kostenlos besucht werden können. Selbst wenn einige Bewegungen schwerer fallen als früher, wirkt sich Sport positiv auf verschiedene körperliche Aspekte aus:

 

  • regt den Energiestoffwechsel an
  • erhöht die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems
  • steigert Muskelkraft und Muskelmasse
  • verbessert Gehgeschwindigkeit und Schrittlänge
  • verbessert das Gleichgewicht und die Haltung
  • steigert Lebensqualität, Stimmung und geistige Fitness

 

Wir beraten Sie gerne, Probestunden sind jederzeit möglich.

Ab 03.06.2020 wieder Reha-Sport

Ab dem 03.06.2020 findet unter Vorgabe der entsprechenden Hygienemaßnahmen (Mund-Nase-Bedeckung etc.) wieder Reha-Sport statt. 


Kostenfreie Online-Sportkurse

Das SportBildungswerk NRW bietet während der Corona-Krise ab 30.03.2020 jeden Mittwoch von 11:00 Uhr - 11:45 Uhr kostenfreie Online-Sportkurse für unsere Parkinson-Selbsthilfegruppe an!

Die Gymnastikstunden finden im "Haus der Sports" statt.

Haus des Sports
Aachener Straße 418
41069 Mönchengladbach-Holt

Telefon: 02161 29 43 913

E-Mail: bildungswerk@mg-sport.de

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.

(Sebastian Kneipp)

 

Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.

(Teresa von Ávila)

Die besten Dinge im Leben sind nicht die, die man für Geld bekommt.

(Albert Einstein)

Es ist der Geist, der sich den Körper baut.

(Friedrich Schiller)

Das Ärgerliche am Ärger ist, dass man sich schadet, ohne anderen zu nützen.

(Kurt Tucholsky)

Es ist unglaublich, wie viel Kraft die Seele dem Körper zu leihen vermag.

(Wilhelm von Humboldt)

Die ständige Sorge um die Gesundheit ist auch eine Krankheit.

(Platon)